Hogyan védjük a gyerekeket? Tippek a gyerekek biztonságos kinti játékához
A nyár megfelelő időszak a gyerekek számára, hogy élvezhessék a kinti játékot és a természet varázsát. Akár a parkban szaladgálnak, akár az erdőt fedezik fel, homok tornyokat építenek, vagy az udvaron játszanak, fontos a védelmükről gondoskodni.
Tartalomjegyzék
- Védd a gyerekeket a napfénytől
- Óvd a gyerekeket a rovaroktól
- Gyerekek hidratálása nyáron
- Gyerek védőfelszerelés szett
- Közlekedésbiztonság gyerekeknek
- Kisgyerekek felügyelete nyári szabadtéri játék közben
- Nagyobb gyerekek biztonsága (felügyelet nélküli játék)
- Tippek a biztonságos játékhoz az udvaron
- Magyarázd el a gyermekfelügyelőnek a kinti játékkal kapcsolatos szabályokat
- Első a biztonság
Ebben a cikkben megosztunk néhány egyszerű és praktikus tippet, amelyeknek köszönhetően gyerekeid felhőtlenül élvezhetik a nyári kalandokat.
Védd a gyerekeket a napfénytől
A napvédelem rendkívül fontos a gyerekek számára, mert bőrük és szemük rendkívül érzékeny a káros UV-sugárzásra. A hosszan tartó napon tartózkodás égési sérüléseket, napszúrást és hosszú távú bőrkárosodást is okozhat.
Íme néhány tipp a gyerekek védelmére:
- ☀️ Naptej babáknak, naptej gyerekeknek: Legalább 30 perccel a napon tartózkodás előtt kend be SPF 50-es fényvédővel a gyerekeket és ismételd meg az eljárást kétóránként. ☀ Természetes megoldást keresel a baba naptej problémára? Itt válogathatsz a különféle bio és natúr baba naptejekből.
- 👒 A széles karimájú fejfedők további védelmet nyújtanak az arcnak, a fülnek és a nyaknak. Ideális esetben a sapka UPF védelemmel is rendelkezhet, amely ráadásul blokkolja a káros napsugarakat.
- 👕 A sapkák mellett az UV-védelemmel ellátott ruházat is előnyös lehet, különösen hosszan tartó napon tartózkodás esetén.
- 🕒 Kerüld el, hogy a gyerekek kint tartózkodjanak a legmelegebb nyári órákban (10:00 és 16:00 óra között).
- ⛱️ Tanítsd meg a gyerekeket, hogy mindig árnyékban játsszanak, különösen erős napsütésben. Hozz össze kreatív kinti játékokat a gyerekeknek, akár otthon fák vagy napernyők alatt, esetleg árnyékos játszótereken.
Óvd a gyerekeket a rovaroktól
Annak érdekében, hogy a gyerekeket megóvjuk a rovarcsípésektől, fontos, hogy többféle óvintézkedést tegyünk:
- Szúnyogriasztó gyerekeknek: Vigyél fel egy valamilyen szúnyogriasztót a gyerekek bőrére és ruházatára, hogy megvédd őket a szúnyogoktól, kullancsoktól és más rovaroktól. Kullancsriasztó gyerekeknek? Válaszd ki a gyerekek számára megfelelő termékeket és kövesd a használati utasítást.
Választható riasztószerek
A DEET-et, pikaridint vagy citrom-eukaliptusz olajat tartalmazó riasztószerek egyike lehet a legjobb kullancsriasztó a gyerekeknek.
- Rovarcsípések esetén hasznos, ha kéznél van egy hatékony viszketést, gyulladást enyhítő krém. A hidrokortizon krém vagy az antihisztamin gélek segíthetnek csillapítani az irritációt.
- Ha olyan területen tartózkodtok, ahol magas a rovarok aktivitása, például erdőkben, célszerű hosszú ruhát viselni, amely további védelmet nyújthat ellenük. Válasszon könnyű anyagokat, amelyek lehetővé teszik a bőr lélegzését (vászon vagy pamut), miközben akadályt biztosítanak a csípések ellen. 🦟
Magdalina Janković
Gyógyszerész
Nagyon egyszerűen készíthetsz természetes permetet szúnyogok és más rovarok ellen mindössze két, gyerekeknél is alkalmazható összetevőből. Egy spray-palackba tegyünk hidegen sajtolt mandulaolajat, amelyet a gyerekek bőrének ápolására, masszírozására használhatunk, valamint néhány csepp levendula, citromfű, vagy citrus illóolajat, amelyek illatukkal taszítják a rovarokat.
Gyerekek hidratálása nyáron
A gyerekek hidratálása elengedhetetlen a kültéri játékok során, különösen a forró napokon. Íme néhány tipp, amelyekkel gondoskodhatsz arról, hogy a gyerek hidratáltak maradjanak:
- Ügyelj arra, hogy a gyerekeknél mindig legyen egy üveg víz, amikor kint vannak. Válassz olyan kulacsokat, amelyek könnyen használhatóak és gyerekbarátak, így könnyen hordozhatók a gyerekek számára és segítség nélkül is tudnak inni belőlük.
- Emlékeztesd a gyerekeket, hogy rendszeresen igyanak vizet, még akkor is, ha nem szomjasak. A forró napokon fontos, hogy gyakrabban igyunk, hogy megelőzzük a kiszáradást. 💦
Okos palackok
Szerezz be egy okos palackot, amely emlékeztet arra, hogy a vizet pótold. Ezek a palackok szórakoztatóak lehetnek a gyerekek számára is és elősegíthetik a rendszeres vízivás szokásának kialakítását.
- Gyümölcslevek és üdítőitalok helyett buzdítsd a gyerekeket, hogy igyanak vizet. A cukros italok hozzájárulhatnak a kiszáradáshoz és rövidebb ideig hidratálnak, mint a víz. Ha a gyerekek csak az édes italokat szeretik, tegyél az üvegbe epret, áfonyát vagy más gyümölcsöt, hogy aromát adjon a víznek – a gyerekek is szeretni fogják!
A megfelelő folyadékpótlás lehetővé teszi, hogy gyerkőcök energikusak és egészségesek legyenek a nyári szabadtéri játékok során. A rendszeres vízivás segít nekik jobban érezni magukat és hosszabb ideig kitartanak szabadtéri kalandjaik során.
Gyerek védőfelszerelés szett
A gyerekek biztonsága érdekében bizonyos sportok és tevékenységek során elengedhetetlen a védőfelszerelés használata.
- Kerékpáros, görkorcsolyás és gördeszkás sisakok: Mindig győződj meg arról, hogy a gyerekek viselnek sisakot, amikor kerékpároznak, görkorcsolyáznak vagy gördeszkáznak. A sisakok csökkentik a fejsérülések kockázatát esés vagy ütközés esetén. Győződj meg arról, hogy a sisakok megfelelően illeszkednek és rögzítve vannak. 🪖
- Térd- és könyökvédők: Amikor a gyerekek sportolnak, ajánlott térd- és könyökvédőt használniuk, hogy azok megvédje őket a karcolásoktól, zúzódásoktól és a súlyosabb sérülésektől.
Lana Račić
Közlekedési szakértő
Ha megengeded a gyerekeknek, hogy bukósisak nélkül biciklizzenek, gúnyolódhatnak azokon a gyerekeken, akiket megtanítottak arra, hogy a sisak kötelező. Ez oda vezethet, hogy egyre kevesebb gyerek hord sisakot.
Miért fontos a védőfelszerelés? A 9 és 12 év közötti gyerekek alig értik a mozgás sebességét és nem képesek felmérni a távolságokat. Így, az odafigyelés, a megfelelő védőfelszerelések beszerzése és a használatukra való ösztönzés a mi feladatunk.
Miért fontos a védőfelszerelés? A 9 és 12 év közötti gyerekek alig értik a mozgás sebességét és nem képesek felmérni a távolságokat. Így, az odafigyelés, a megfelelő védőfelszerelések beszerzése és a használatukra való ösztönzés a mi feladatunk.
Közlekedésbiztonság gyerekeknek
A közlekedésbiztonságról való oktatás az egyik legfontosabb, amelyet a gyerekeknek meg kell tanulniuk.
Szomorú a statisztika: Nyilatkozott korábban a Országos Gyermekegészségügyi Intézet főtanácsosa
Páll Gabriella szerint rengeteg veszély fenyegeti a gyerekeket a kisdedkortól a serdülőkorig. Fulladás, forrázás, leesés, mérgezés, félrenyelés, közlekedési- és sportbalesetek miatt évente sok ezer gyermek sérül meg, különösen a nyári szünidőben, és közülük 250-300 gyerek életét veszti.
Íme néhány fontos szabály, amelyet meg kell tanulniuk a gyerekeknek:
- 🛣️ Magyarázd el a gyerekeknek, hogy az utcák, utak nem futásra valók. Tanítsd meg őket, hogy mindig álljanak meg és nézzenek szét, mielőtt az útra lépnének. Még akkor is ha nekik zöld a lámpa.
- 🚦 Tanítsd meg nekik a „nézz balra, jobbra, majd ismét balra” szabályt, mielőtt átkelnek az úton. Magyarázd el nekik a közlekedési lámpákon lévő színek jelentését.
- 🚸 Az átkelőhelyeket „zebrának” nevezzük és tanítsd meg a gyerekeket, hogy mindig használják őket. Magyarázd el nekik, hogy ezek a legjobb és legbiztonságosabb helyek az átkeléshez. Hangsúlyozd azonban, hogy még ott is legyenek óvatosak és alaposan nézzenek szét, mielőtt a zebrára lépnek.
- 🤝 A kisgyerekeket mindig fogd kézen az úton való átkelésnél!
Kisgyerekek felügyelete nyári szabadtéri játék közben
A kisebb gyerekek felügyelete a parkokban és játszótereken rendkívül fontos. Szó szerint egy pillanatra sem tévesztheted szem elől őket. 👀
A kisgyerekek gyakran nincsenek tisztában a veszélyekkel és ezért hajlamosabbak elesni és megsérülni. Ezért fontos, hogy felnőttek legyenek a közelükben, hogy felügyeljék őket és megelőzzék a baleseteket. Ezenkívül a kisebb gyerekek könnyen eltévedhetnek a tömegben, így fokozottan kell rájuk figyelni.
A kisgyerekek nagyon kíváncsiak, ezért ügyelj arra, hogy ne érintsenek meg egyes növényeket, mert mérgezőek lehetnek, vagy allergiás reakciót okozhatnak.
Arra is ügyelj, hogy a játszótéren a gyerek ne vegyen el másoktól rágcsálnivalót, édességet, mert ezek olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyekre gyermekünk allergiás lehet.
Nagyobb gyerekek biztonsága (felügyelet nélküli játék)
Bár a gyerekeket mindig felügyelni kell, érthető, hogy az idősebb gyerekek (12+) nagyobb szabadságot szeretnének, például a barátaikkal sétálni a környék utcáin, vagy ellátogatni a közeli játszóterekre. Ahhoz, hogy ezt biztonságosan és felelősségteljesen tegyék, fontos, hogy mit tanítottál nekik.
Tanítsd meg a gyerekeknek, hogy ne beszéljenek idegenekkel, bármilyen barátságosnak vagy ártalmatlannak tűnnek. Azt is tudniuk kell, hogy soha ne fogadjanak el ételt vagy italt idegenektől, mert ez veszélyes lehet.
Íme néhány hasznos tipp a felügyelet nélkül játszó idősebb gyerekek biztonságának növelésére:
- ⌚ Szerezz be egy okosórát a gyerekeknek, így bármikor nyomon követheted őket.
- 📲 Ha gyereknek van mobiltelefonja, tanítsd meg neki, hogyan válaszoljon a hívásokra vagy üzenetekre.
- 🌎 Tanítsd meg nekik, hogyan osszák meg a mobiltelefonjuk helyadatait, hogy mindig képben lehess, hol vannak.
Hogyan lehet helyzet megosztást csinálni?
Kapcsold be a „Hol van a telefonom” opciót a mobil beállításokban vagy egyszerűen oszd meg a helyzetet WhatsApp-on keresztül.
Tippek a biztonságos játékhoz az udvaron
Az udvaron való játék nagyon szórakoztató lehet, de még ott is lehetnek potenciális veszélyforrások. A következőket teheted, hogy biztonságos környezetet teremts gyermekeid számára a kertben:
- 🏡 Kerítsd be az udvart: Mindig célszerű biztonságos kerítést építeni a kert körül, hogy megakadályozza a gyerekek kijutását és a nem kívánt vendégek bejutását.
- 🔑 Zárjd el a szerszámokat és a vegyszereket: A balesetek elkerülése érdekében a kerti szerszámokat, növényvédő szereket és más veszélyes anyagokat tartsd elzárva a gyerekektől.
- 🛝 Helyezz puha anyagokat a játszóeszközök alá: Helyezz anyagokat, például polifómot, párnát, homokot vagy faforgácsot a hinták, csúszdák és más játszóeszközök alá, hogy tompítsa az eséseket.
- ⚠️ Helyezz kerítést a medence köré: Tegyél biztonsági kerítést vagy korlátot a medencék köré a balesetek és sérülések elkerülése érdekében.
- 🔍 Mindig figyelj a gyerekekre: A gyerekeknek az udvaron is csak felnőtt felügyelete mellett szabadna játszaniuk, hogy a szülő szükség esetén gyorsan reagálhasson.
Találd meg az egyensúlyt
Ügyelj a gyerekek biztonságára, ugyanakkor ne tagadd meg tőle teljesen a szabadság érzését. Adj neki lehetőséget, hogy néha hibázzon, elessen és újra felkeljen. A gyerekek, akárcsak a felnőttek, saját hibáikból tanulnak a legjobban.
Magyarázd el a gyermekfelügyelőnek a kinti játékkal kapcsolatos szabályokat
Ha gyermekedet gyermekfelügyelőre hagyod, fontos, hogy részletesen ismertess vele a szabadtéri játékkal kapcsolatos összes feltételt és szabályt. Biztosan nem akarsz felesleges félreértéseket és vitákat. Ezért minden részletet, feltételt és szabályt időben közölj.
Kisebb gyerekek számára:
- 🛝 Biztonságos játszóterek választása: Mondd el a bébiszitternek, hogy hova jártok leggyakrabban és melyek a biztonságos játszóterek a közelben. Hívd fel a figyelmét azokra a játszóterekre, ahol a hajléktalanok gyülekeznek, vagy amelyek tele vannak szeméttel.
- 🫧 Tisztaság és higiénia: Hangsúlyozd a bébiszitternek, hogy vigyázzon a gyerek higiéniájára, különösen a koszosabb játszótereken. Mindig készíts elő nedves törlőkendőt és vizet indulás előtt.
- 🚰 Fényvédelem és hidratálás: Emlékeztesd a gyermekfelügyelőt a napvédelem fontosságára. Csomagolj a táskába egy SPF faktorú krémet, egy sapkát és egy üveg vizet.
- 🆘 Elsősegélynyújtás: Győződj meg arról, hogy a gyermekfelügyelő ismeri az alapvető elsősegélynyújtási eljárásokat és ismeri a segélyhívó számokat.
- 👦🏻 Viselkedés más gyerekekkel: Oszd meg a bébiszitterrel a gyerek várható viselkedését a kint lévő többi gyerekkel és az esetleges konfliktusok megoldásának módját.
Nagyobb gyerekeknek:
- 📅 Tevékenységek ütemezése: Beszélj a bébiszitterrel gyereke beosztásáról – mikor jön el a tanulás és mikor a játék ideje.
- ⏰ Időkorlátok: Ha megengeded, hogy kimenjen a barátaival, határozz meg egyértelmű iránymutatásokat arra vonatkozóan, hogy mikor térjen haza.
- ❌ Tiltott helyek: Ha egy gyerek (különösen a 14 éven felüli tinédzser) kávézóba szeretne menni a barátaival, a bébiszitternek tudnia kell, hogy mely helyek engedélyezettek és melyek nem.
- 🤳 Mobiltelefonos kommunikáció: Ha gyerekénél van mobiltelefon, hangsúlyozd ki a rendszeres kommunikáció fontosságát a kiruccanásai során.
- 🚨 Vészhelyzetek: Győződj meg arról, hogy a bébiszitter tudja, mit kell tennie vészhelyzetben és hozzáfér az általad megadott elérhetőségekhez is, akiket vész esetén hívhat.
A fentieken kívül feltétlenül jelezd számára, ha a gyereknek allergiája vagy olyan betegsége van, amelyet megfelelő gyógyszerekkel kell kezelni.
Egy korábbi cikkünkben megosztottunk egy nagyszerű bébiszittereknek szóló ellenőrző listát is, amely segíthet abban, hogy ne felejts el semmi fontosat.
Első a biztonság
Most már biztosíthatod, hogy égési sérülések, csípések, kiszáradás és egyéb veszélyek nélkül élvezzék a gyerekek a nyári játékokat és kalandokat. Ráadásul ezt a tudást megoszthatod a bébiszitterrel is, hogy ő is élvezhesse a friss levegőt a kicsikkel.
Mindig legyél előrelátó, éber, felkészült és tegyél meg minden óvintézkedést annak érdekében, hogy a gyerekek aggodalom nélkül élvezhessék a természet és a nyári szabadtéri kalandok varázsát. 😊
Mit tartasz még fontosnak, amire nyáron különösen figyelni kell? Esetleg van kedvenc természetes szúnyogriasztó recepted? Oszd meg velünk kommentben Facebookon vagy Instagramon.
Mit tartasz még fontosnak, amire nyáron különösen figyelni kell? Esetleg van kedvenc természetes szúnyogriasztó recepted? Oszd meg velünk kommentben Facebookon vagy Instagramon.
